Confiance en soi

Il n’est pas évident d’être fort mentalement. Le fait d’avoir une faible estime de soi et de manquer de confiance a un grand impact négatif sur la vie d’un individu. Ce qui peut parfois conduire à la dépression et dans le pire des cas, au suicide. La personne qui en souffre ne trouve pas sa place dans la société et estime qu’elle ne sert à rien. Il est donc important, si vous êtes dans cette situation de vous faire aider.

En effet, l’hypnose est l’un des moyens qui vous permet d’améliorer votre confiance et votre estime en soi.

L’hypnose est une méthode douce qui vous aide à reprendre votre vie en main et à retrouver votre équilibre. L’aide d’un(e) thérapeute vous aide à oser en toute confiance et à refaire le plein d’estime. Peu à peu, vous vous sentirez mieux dans votre peau !

Au vu de nombreux témoignages qui abondent sur la toile, on se rend bien compte que l’hypnose reste l’un des moyens les plus efficaces pour retrouver confiance en soi et estime de soi. 

Lors des séances d’hypnose, vous vous reconnectez profondément avec vous en instaurant un dialogue entre votre inconscient et votre conscient. De ce fait, vous créez un nouveau schéma de pensées. Vous avez plus d’amour et de respect pour vous, vous vous félicitez et mettez en lumière tout ce qui est positif chez vous.

En tant que thérapeute, je suis là pour vous guider durant tout le processus de guérison. Je vais vous aider à trouver les bonnes astuces et méthodes pour reprendre confiance en vous. L’hypnose vous permet d’inverser la tendance, de changer la perception que vous avez de vous.

Pour connaître vos besoins, nous allons instaurer entre vous et moi une relation de confiance. Je vais vous poser des questions afin de savoir ce que vous souhaitez changer dans votre vie. A travers une écoute active et de qualité, je vais  comprendre les schémas mentaux ainsi que les croyances qui vous maintiennent à un niveau d’estime et de confiance en vous insatisfaisant. Toutes les informations récoltées vont me permettre  de définir les meilleurs outils pour ancrer les nouveaux schémas définis dans l’objectif.

Enfin, je vais vous apprendre des techniques que vous pouvez utiliser pour vous motiver.

Je vous reçois dans mon cabinet d’hypnothérapie à Genève, n’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous, ou si vous souhaitez demander plus d’information sur ma pratique de l’hypnose.