Deuil

La vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille.

Des expériences traumatisantes, une enfance difficile, la perte d’une être cher, d’un travail, une rupture sentimental

Comme l’écrivait A. Dumas, « on ne vit pas de ce que l’on ingère mais seulement de ce que l’on digère »

Le deuil est un processus qui se fait de manière naturelle, à travers le passage de différentes étapes :

• Le choc: Annonce de la nouvelle. C’est à ce moment là qu’une croyance peut être déterminée « c’est pas possible », « c’est n’est pas vrai », « je ne m’en remettrait jamais »
• Le ressentiment : Ressenti de colère, d’injustice
• L’abattement  : Phase emprunte de tristesse et de peur de l’avenir
• La résignation:  La réalité de la perte est manifeste
• L’acceptation : La réalité de la perte est intégrée et tu es capable de te focaliser sur les bons souvenirs et te souvenir des mauvais facilement. Ton horizon s’éclaircit.

Bien souvent, il arrive que l’on reste bloqué dans une des phases du deuil.  Préférant inconsciemment continuer à vivre dans l’illusion de la non-perte, il nous est alors impossible de cheminer et vivre pleinement l’acceptation.

Comment savoir que je suis bloqué et que j’ai besoin d’aide? 

• De la colère, de la tristesse, de la rancune…des émotions négatives sont encore présentes en toi lorsque tu repenses à la situation perdue
• Tu revis souvent cette situation dans ta tête en  te disant « et Si »
• Tu sens que tu vis toujours dans le passé et n’est pas tranquille face à cet évènement

Alors tu n’es pas libre et ces émotions te maintiennent dans le passé et t’empêchent d’avancer….

il est temps d’en faire le deuil, de couper ce lien toxique, de refermer la porte du passé pour pouvoir enfin vivre pleinement ton présent et écrire ton nouveau chapitre  en toute liberté.

Cette séance t’apportera un magnifique soulagement, de la légèreté libéré du poids du passé et tu gagnera une nouvelle énergie pour reprendre en main les rênes de ton destin.

Prêt à te libérer et à aller de l’avant sereinement?  Je t’accompagne avec plaisir dans cette phase libératrice

Prix de la séance : CHF 150.-